Cutler, psychiatre, a assisté à des conférences du dalai-lama et a profité d'entretiens privés avec ce dernier.
Il retranscrit dans cet ouvrage la vision du chef religieux pour affronter la vie.
A travers un point de vue bouddhiste mais aussi personnel, il donne des conseils concrets pour surmonter la souffrance et les obstacles.
Il évoque de plus les valeurs à développer pour vivre en harmonie avec soi et les autres.
Ce livre parle de la "quête du bonheur" mais nous fait également découvrir les différentes facettes d'un grand homme de paix.
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